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早晨的第一缕阳光透过窗户洒进房间，迷人的清新感让人忍不住伸个懒腰。在这美好的时刻，你是否考虑过起得早些进行室内健身呢？那么，早上六点起室内健身究竟好不好呢？ayx爱游戏官网首页 提高代谢，焕发活力 早晨六点起床进行室内健身可以加速新陈代谢，促进能量消耗，从而增加身体的活力。经过一晚的睡眠，身...